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2008年06月13日

6月@

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

本日、6月最初のフラレッスンでした。
2回お休みが続いたので、3週間あいています。
その間、自主練習は・・・していませんふらふら
予想通り、ベーシックですぐに息が上がり、ベーシック後半ではももが悲鳴を。

「クウホア」の仕上げです。

なかなか、難しいです。表現力や、手の動きに神経が行くと、
ステップ、体重移動、重心のかけ方などがおろそかになり。
(未だ、意識しないと、昔ながらのステップになりがちです。)

あとは、踊りこむしかないんですよね〜。
家でも、練習しなければ〜!

きっと真面目〜にやれば、少しダイエットにもなる・・・はず。


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posted by mayuka at 23:57| 千葉 ☁| Comment(0) | フラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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