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2009年02月21日

週2日。

みなさま、ALO〜HAexclamation×2
お越しくださりMAHA〜LO〜黒ハートでございまするんるん

先月中旬過ぎにCurvesに入会し、その後何とか週2日通っています。
なかなか、3日通えないのが悔しい!

私は力がありすぎるので、手を使うマシンは楽々やっているように
見えるようで、インストさんにもっと早くやってみましょう、
と言われる状態。でも、30秒続けてそのペースは死にます。
筋肉つきそーーー!

あと、肉がつきすぎているmayukaですから、筋トレマシンより、
とにかくストレッチがきついのであります。
身体を前に倒してもひねっても、おなか周りの肉が圧迫されて
息が出来なくなって、苦しくなりますふらふら

でも、だからこそ、このように少しずつやっているだけでも、
きっと身体にはすっごくいいのだと思います。

早い効果は期待していません。
長〜い目で見て、身体に良い方向にゆ〜っくり向かっていってくれれば。

1年・2年後の自分のために、かな。


posted by mayuka at 20:08| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | だいえっと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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