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2009年01月04日

もう終わり

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

お正月は、例年と同じく、元旦は旦那の実家でま〜ったり過ごし、
2日は私の実家で甥っ子たちと戯れ、昨日今日は、
ひたすら年末年始に録った長時間の番組を見まくって、
今に至っています。早くも今日で年始休みも終わりですぅ〜もうやだ〜(悲しい顔)

しっかし、観たい番組ありすぎなのも問題ですが、時間も長いですよね〜。

ビッグダディの番組なんて、8時間。今までの映像も入っていたけど、
それでも・・・まぁ、観ましたけど(笑)

芸能人格付けや、ゴチくびは観終わって。

でもまだまだ、ガキの使いとか、めちゃイケとかとんねるずのスポーツ番組や
ドリームマッチやこんなに残っているのに、今日も逃走中とか、平成教育委員会
とか。

やはり、今年もバラエティTV番組観まくりそうです。


posted by mayuka at 13:28| 千葉 ☀| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月01日

よろしくお願いいたします。

あけましておめでとうございまするんるん

Hau'oli Makahiki Houるんるん

新たな一年の始まりです。

昨年は化のあった年。
そして、今年はそれを自分のものにしていく年にしたいと思っています。

課題も沢山。
前向きになることも。落ち着くことも。主婦業を少しやることも。
その他諸々も。
そして、毎年言っていますが、健康で、脱!メタボ!も。


また、ここでお会いした皆さんとのつながりも
もっともっと大切にしていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

みなさまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。
posted by mayuka at 00:13| 千葉 ☀| Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月30日

早いもので

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

早くも今年残り1日半となりました。

昨日午前中まで仕事して、大方の予想通り、
大掃除はまったく出来ておりませんがく〜(落胆した顔)もうやだ〜(悲しい顔)ふらふら
大掃除と言いますか、掃除も出来ていないと言いますか・・・
ま、いつものごとく、年をまたいでちょこちょこやります。
今回はマジにやらないと、PC買えないし。

年賀状は何とか終わりました。何とか・・・
そうです、今日終わりましたふらふら
出来たのから、少しずつ出していたので、
元旦に届く方もいらっしゃるかと思いますが、
今日出す方は完全アウトです。すみません。



今年一年は、今年の漢字同様化のあった一年でした。

3年間勤めた職場を離れ、違う職場になり。
フラも、市のサークルからハラウへと移り。
リボンレイは、イントラコースを卒業するも課題が多くあり。
その分、舞台の観劇回数が減ったりもしましたが、
なかなか充実した一年だったと思います。
はい、体重も増加しましたし(それは充実じゃな〜いもうやだ〜(悲しい顔)

色々な方との別れや新たな出会いもありました。

たくさんの方に支えられ、この一年も無事に終えられそうです。
ありがとうございます。
また、不定期な更新にも関わらず、訪れてくださり、
またコメントをくださったり、皆様には感謝しております。

来年もこんな状態で、のったらくったら行くと思いますが、
どうぞよろしくお願いいたします。

みなさま、良いお年をお迎えくださいませ。
三が日は厳しい寒さになるとのこと、お身体ご自愛ください。



さて、では大掃除ならぬ、小掃除に戻ります。
posted by mayuka at 13:14| 千葉 | Comment(4) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月09日

嬉しい便り

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

またまたご無沙汰しております。
寒暖の差が激しいですね。
お風邪などひかれませんよう、お気をつけくださいませ。

さて、今日は嬉しいお便りが参りました。

まず一つ。先月のマンモグラフィー検査の結果が届きました。
精密検査の必要無しでした。ひと安心。
これからも定期的に検査して行きたいと思います。

そしてもう一つは・・・
私が登録している「ゆびとま」こと「この指とまれ!web同窓会」に、
中学時代の同級生からメッセージが来たのです。しかも二人から!
一気に、中学時代にタイムスリップです。
(何年前〜?とか聞かないでくださいねぇパンチ
すっごく懐かしくて、ほんわかした気持ちになりました。

この「ゆびとま」で、小学校の同窓会前に同級生と連絡が取れて、
思わぬ再会を果たしたり、卒業した学校の様子を知ることが出来たり。
登録して置いてよかったぁ、と思いました。


興味のある方は、どうぞ。

http://www.yubitoma.or.jp/topyubitoma.html

posted by mayuka at 19:19| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月01日

お掃除

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

12月に入りましたねぇ。今年もあと一ヶ月。早かったなぁ〜。

年賀状も買わないと。その前に何枚必要か見ないと。

昨日、手付かずになっていた小麦ちゃんのおうちを
とうとう掃除しました。妙に部屋が広く感じます。

でも、そこまでしても、まだそこにいそうな気がしてしまうのです。
posted by mayuka at 23:57| 千葉 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月30日

ひざ

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

最近、考えていること。ひざの検査をきちんとしよう。

7年前に右ひざ靭帯、5年前に左ひざ靭帯を損傷して、
その後数年経っても時々たま〜に痛みは出ていたんです。
一昨年、昨年と整形外科に行ってレントゲンを撮ったら・・・
ひざの関節の骨と骨の間、何かとがったツララのようなものが2本。
運動不足と老化から来る関節の変形とのこと。
靭帯を損傷した時と同じ。筋肉をつけること、体重を落とすこと
を言われました。もちろんそれは重要です。

が、最近の痛みが、ちょっと違った痛みに感じるのです。
しかも、ちょっと頻繁。
今までより少しウォーキングをしているから?
それとも、軟骨が削れてきている?体重が重すぎる?

靭帯を損傷した時に、きちんとMRI検査とかしなかったので、
一度、きちんと診てもらって、体重を落として筋肉をつければ
大丈夫なのか、それとも、それだけでは済まないのか、
診断していただこうと思っています。

今はそのための整形外科を探し中。
posted by mayuka at 22:55| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月27日

忘年会

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

昨日は、昔の職場の仲間と忘年会でした。
もうこのメンバーで何年忘年会やっているでしょうか?
15年くらい?もう記憶にないですねぇ。

昨年一人欠席だったので、今年は忙しい12月を避け、11月に開催。
でも、一人欠席は変わりませんでした。残念!
毎年と違って、ビュッフェスタイルのお店でした。
http://www.edmont.co.jp/restaurant/beltempo01.html
種類が多く、美味しかったです。ちょっと食べすぎふらふら

いつも、何かしら仰天ニュースがあるんですが、今年はなかったです。
しっかし、このメンバーとは本当に楽しく過ごせます。
あっという間に時間が過ぎていきます。
話していることは、思い出話だったり、どうでもいいくだらない
ばかっ話だったり。でも、いつも大笑いして笑顔で帰宅。
こういう仲間がいるって幸せですね。

また来年会うまで楽しみにしていま〜す♪
次回は、私が痩せて、それを仰天ニュースにしたいなぁ(笑)
posted by mayuka at 19:53| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月18日

10日経ち

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

小麦ちゃんがいなくなって、10日が経ちました。
でも、未だケージを片付けられず、そこに寝ているかのように思えます。
どうしてものぞきこんでしまいます。


先週木曜日に、人生初のマンモグラフィー検診を受けてきました。
何年も前から対象年齢だったようですが、今年初めて受診票が来たので。
(東京都に住んでいた時は毎年来ていましたけどねぇ。ちょっと愚痴。)

痛いのかなぁ、とちょっと覚悟はしていましたが、
まあ我慢できないほどではなく。

受けたことがある方はご存知かと思いますが、
制汗スプレーってマンモ検診ではタブーなんですって!
ガンの映像と似たような形に出ることがあるそうなんです。

私も、行って問診票書いてその裏の注意書きを見て始めて知りました。
受診票送ってくる時に、注意書きとして書いておいてくださいよー!
ですよね。

受診結果は一ヵ月後。
何もなければ葉書で。精密検査が必要だったら封書で来るそうです。

封書だったら即ショックですね。

とにかく、早期発見できれば、大事にはならないはず。
これからは、毎年検診受けるようにします(マンモは2年に1回)

みなさんも、是非受診機会を設けてくださいね!
posted by mayuka at 18:47| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月09日

安らかに

みなさま、ALOHA!でございます。

昨日の朝、飼っていた小麦ちゃんがお星様になりました。
8月あたりから、調子が悪くなって、覚悟はしていました。
その後、投薬や食事制限で、1年以上回していなかった回し車を
又回すようになったり、金網によじ登ったり、と元気を回復しました。

それでも、ハムスターの寿命は2年前後。
小麦ちゃんは、2006年9月25日生まれですから、もうお婆ちゃんなのです。
朝起きると、仕事から帰宅すると、まず小麦ちゃんが生きているか、
息をしているか、元気か、を確認する毎日でした。

覚悟をしながらも、まだ食欲はあるから大丈夫だよと言い聞かせ、
10月のホイケまで、もってくれるだろうか、
ホイケ前日とかに容態が急変したらどうしよう、と心配しつつ、
何とか乗り切ってくれて、
次は10月の私の誕生日までもってくれるだろうか、
11月の結婚記念日まで・・・

しかし、ここ数日は食欲もがくんと落ち・・・
7日(金)の夜には歩くのもフラフラで、きつそうでした。

8日(土)の朝7時15分くらいまでは見ていたのです。
でも、普段と変わらない心臓の動きでした。
なのに、10時半過ぎに起きた時には冷たくなっていました。

みとってあげられなかった自分に腹が立ち、悲しくて、申し訳なくて。

せめてもの救いは、今までの3匹のハムちゃんと違って、
腫瘍のようなできものは出来なかったし、恐らく老衰だろうということ。
多分、最後は意識も朦朧としていて、苦しまずに逝けたのでは、
と思っています。

とっても、悲しい。
いつもハムちゃんがお星様になるたびに経験するこのつらさ。
そして、いつも思う「果たしてこの子は我が家に来て幸せだっただろうか」
の気持ち。そうであったと願いたい。



癒しと幸せと笑顔と、色々なものを沢山たくさん、ありがとう。
天国で、沢山食べてたくさん遊ぶんだよ。

ham_061108_01.jpg

posted by mayuka at 20:18| 千葉 ☁| Comment(6) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月03日

11月3日

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

一気に冷え込んできましたね。
乾燥が、静電気が怖い季節に突入です。
みなさま、体調管理気をつけましょうね!


今日は、文化の日でお休みの方が多かったでしょうか。

実は・・・結婚記念日でした。
でも、二人ともずぼらで面倒くさがりやだからなのか、
もう長年一緒にいるためなのか、特にこういうイベントごとも
何もない休日と全然変わらず。。。です。

ま、そんなのも、我が家らしくていいかなぁ、って感じですかねぇ。
posted by mayuka at 22:17| 千葉 🌁| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月02日

あっという間の4時間。

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

今日は、以前の先生に習っていた時から知り合いの
フラシスターお二人とデートしてきました。

実は、お一人の方とよくお話するようになったのは、
メルアドも交換したごく最近で、今のハラウになってから。
(私が、今のハラウに移って、接点がなくなったと思いきや、
山崎先生がお亡くなりになって、そこのお教室の方々を
私の入ったハラウの先生が教えてくださることに、という
不思議な縁で、また同じ先生に教わるシスターになったのです。)

もう一人の方は、私がいたサークルの先生をしてくださっています。
今までもとても優しいお姉さん的存在で、色々と相談に乗って
いただいたり、愚痴を聞いていただいたり、はしていました。
でもお茶&ご飯食べながら、というのは初めてだったりします。


フラの楽しいことや色々な悩み、それぞれの考えを話したり、
山崎先生の思い出話。最後には恋バナまで飛び出して。
世代は違う3人ですが、すっごく楽しかったです。
あっという間に、時間が過ぎてしまい、また、こういう機会を
持ちたいなぁ、と思いました。
posted by mayuka at 23:58| 千葉 🌁| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月28日

人生最高の

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

題名の人生最高の・・・ですが、いいことではありません。

最近、そう、ここ1ヶ月、もっと長くなりますでしょうか。
人生最高体重を更新中です。
理由は明らかなのです。家に帰ってきた時にお腹がすいていて、
甘いものが無性に食べたくて、無いとイライラし出して、
買って来てしまって、食べだすととまらない。
半端ない量を食べています。それがずっと続いているのです。
夜遅く旦那が帰ってきたら一緒に食事も取ります。

いけない、いけない、と思いつつ買ってしまう。食べてしまう。
本当にとまらない。拒食ならぬ、巨食症になりつつあるのでは?
と言う感じです。

しかし、ここ数日、ひざが痛いです。
そう、以前台風が発生したときに感じていたすごい痛みです。
そして、今日はふくらはぎにまで傷みが広がりました。

本当に危険です。食べてしまうこの状況。
何かストレスから来ているのでしょうか。

いや、やはり自分の意志の弱さでしかないのですよね。

私は耳つぼをやっても食欲が落ちませんでした。
誰か甘いものを食べなくて済む、食べたくなくなる
方法知りませんか?
posted by mayuka at 21:44| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月27日

ひとりごと(愚痴?)

野村か落合がいい。
もちろん王が出来ればベストではあるけれど。
posted by mayuka at 23:59| 千葉 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月26日

嬉しいプレゼント♪

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

またまたご無沙汰でございます。

さて、先日夏みかんちゃんと1年ぶりに会ってきました。
月に一度お隣でリボンレイを習っていましたが、
実は、一緒にお食事するのもお買い物するのも初めて。

依頼を受けていたリボンレイストラップの作り方を伝授。
zigzag_minimini_01.jpg
夏みかんちゃんは今まで、レイやストラップをいくつも作って
いることもあり、あっという間に技術習得。すぐに作れるように。
そして、せっかく久々に会ったし、このまま帰るのは
もったいないよねぇ、と、やばいかなぁ、やばいよねぇ、
と言いつつ浅草橋へ。色々見て回って帰りは結局大荷物がく〜(落胆した顔)
(でもね、餅太郎は売り切れてなかったのもうやだ〜(悲しい顔)

いやぁ、しっかし、すっごくとっても楽しい一日でした。

また、会って、食事したり話したり買い物したりしたいです♪


そして、こんな素敵なプレゼントをいただきました。
夏みかんちゃんお手製のチョコメロンパン。
後ろの焼き色がハートですよ!
melon_b_1.jpg melon_b_2.jpg

って、これは実は、羊毛フェルトで作ったストラップなのです。
すっごくリアルで、すっごく可愛くて、つけるのもったいない。
でも、つけないのはもっともったいない。どこにつけよう。

あまりの可愛さに、手を出したくなりましたが、やばいですよねぇ。
でも、夏みかんちゃん「すっごく簡単だよ」って。
いやん!そんなことを言ったら、作りたくなっちゃうよー。


posted by mayuka at 20:54| 千葉 ☁| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月22日

検診結果

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

3週間前の子宮ガン検診の結果を聞いてきました。
今回は、セーフです。一番軽い数値でした。

これにより、少し期間をあけて、次回は来年4月あたりです。
まだ、1年に1度では期間があき過ぎみたいです。


普通の健康診断も早く行かないと、です。
来月のマンモグラフィー検診のときにしようかな。
posted by mayuka at 22:58| 千葉 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月18日

水没

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

先日、洗濯をしたズボンのポケットから、
ぽとりと落ちたものが。。。
万歩計です。
当然ですが、動きません。
でも、一度リセットをして・・・時計をセットできた!
もしかしたら大丈夫?と期待したものの、
万歩計の機能はまったく働かず。おじゃんです。

でも、実は、このズボンを洗濯機に入れたのは、旦那。
(その辺にほっぽっといた私がいけないんだけど。)
なので旦那が責任を感じて、買ってくれることになりました。
(って、今までのも、ダイエットでウォーキングするから
必要なの〜!と言って、何年か前の誕生日に
買ってもらったものなんだけどね)


【平成の伊能忠敬】という日本を旅して、
都道府県をぬりつぶしていくというのがあったので、
それが欲しかったんだけど、古いものなので、
ベルトに付けるか、首からぶら下げる形。
ベルトに付ける形は、以前、いくつもトイレに流してしまった
失敗経験があるし、首から下げるのはねぇ・・・

で結局、ポケット型のオーソドックスな形にすることにしました。
これ↓ 6色あるので、何色にするか悩み中です。




これから注文します♪
到着したら、またネット上のサイトで
ウォーキング管理始めようと思います。
posted by mayuka at 17:25| 千葉 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月11日

さらさら〜

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん

今日は午後から美容院に行ってきました。
何ヶ月ぶり?

昨日書いたように、縮毛矯正ではなく、スーパートリートメント。
相談したら、あさって三つ編みしても大丈夫ということなので、
プレスもしてもらいました。(トリートメントの浸透具合が
かなり違うらしいです。)

色も、かなりダークな限りなく黒に近くしてもらいました。

今は、施術していただいたばかりなので、
まっすぐつやつやさらさらです。
今ならシャンプーのCMに出られそうな感じですわーい(嬉しい顔)
(毛先を除けば、です。傷んでいますが、ホイケで少しでも
長い髪の毛で踊りたいので、切らないでもらいました。)

hair_081011.jpg


今日美容院で、表紙にひかれ思わず手に取った本。はまりました。

posted by mayuka at 19:07| 千葉 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月09日

ネイル

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございまするんるん
ご無沙汰しております。

外を歩いていると、ふっと金木犀の香りがしてきます。
思わず、深呼吸してしまいますね。


さて、私のことをご存知の方はよーくお分かりと思いますが、
化粧とか、おしゃれとかまったく興味なく無頓着なmayuka。

今度のホイケに向けて、同じクラスの方に、
ネイルをしてもらうことになりましたグッド(上向き矢印)わーい(嬉しい顔)

でも、爪のお手入れなんてしたことないし(やすりは
使ったことがないです。いつも爪きりでバチバチ)
ネイルサロンも行ったことがない。

元々、爪が割れやすい、二枚にはがれやすい上に、
最近紙を扱うお仕事なので、更に割れたりして
深爪状態の爪も・・・

生まれて初めてネイルサロンに行ってきました黒ハート
と言っても、カラーやアートは明日やってもらうので、
ケア処理のみ。形を整えて(とはいえ、短く。。。)
甘皮処理してもらって、磨いてもらって、
オイルを付けてもらって。

ピカピカですぴかぴか(新しい)
私の爪ってこんなにピンクで綺麗だったん?
って感じです。

こうなると、今度からちょっと爪のおしゃれしてみようかな、
なんて思ってきました。

明日、やってもらって、更に目覚めてしまうかも(笑)
posted by mayuka at 21:39| 千葉 ☁| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月01日

ひとりごと

21:57 魔裟斗黒ハートがんばれー!
 1Rドロー。んー、魔裟斗が取ってない?

22:03 よっしゃー!2R取った。

げ!ダウン取られたがく〜(落胆した顔)

何とか、延長になって・・・。

22:10よし!延長戦。

がんばれーーーーーーー!魔裟斗ーーーーー!!!!!
佐藤なんかに負けるなぁ〜パンチ

これは、取ったでしょう!!!!!
勝ったよね?大丈夫だよね?

やったー!!!!!勝ったー!!!!!
良かったよ〜るんるん

んー、でもスタミナが心配。決勝厳しいなぁ。。。
ローはそんなにもらっていないけど、でも
あれだけ打ち合いして、延長で。
でも、なんとか優勝して欲しい。
がんばって!


決勝戦
胃が痛い。武道館に行っていたら、正視できなかったかも。
私でこんななんだから、矢沢心ちゃんの気持ちを思うと。。。
ダウンしちゃったけど、ローを打ちまくって、がんばって!!!!

判定だ・・・駄目かなぁ。これ以上の延長はきつすぎるよね。
でもでも、ドローに持ち込めないかなぁ。。。

良かった。ドロー。しかし、きつい、きつすぎる!
でも、気持ちの強さで、ローをどんどん打って
勝ってくれー!!!
がんばれ!魔裟斗〜!!!

延長2Rはきついよぉ。
でも、キシェンコも脚が止まってきているし。

よし1ポイント。差がついた。勝ったー!
3ポイント取った。良かった。おめでとう!良かった。
返り咲き。おめでとう!

posted by mayuka at 21:58| 千葉 🌁| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

検診

みなさま、ALO〜HAexclamation×2でございます。

今日は、3ヶ月に一度の子宮ガンの検診に行ってきました。
8月の予定が、色々あって遅くなってしまいました。

見た目では、大丈夫な感じだそうで。
でもこれで安心しては、駄目なのですね。
細胞診の結果は3週間後。
今回、とくに問題がなければ、半年おきくらいの検診に
変更してくれる模様。
しかし、1年4ヶ月前と、2年8ヶ月前と、二度
やばい結果が出ているので、周期的に考えると、
そろそろやばいか・・・
何事もなく終わってくれればいいんだけど。

今日から10月。ピンクリボン月間の始まりです。
先日、マンモグラフィーの検診票が届きました。
今年はきちんと受けようと思います。

検診ってなかなか、腰が重いですが、
乳がん子宮ガンは早期発見で治る率が格段に上がります。

是非、皆さんも受けてください。

posted by mayuka at 19:58| 千葉 ☁| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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