オルオル

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡ
お越しくださりＭＡＨＡ〜ＬＯ〜でございます

日曜日に、千葉のオルオルフェアを観に行ってきました。
以前いたサークルの人たちが踊るので。
一人で行ったためか、空いている席で配られたのは1列目。
でも、そのおかげですべての方たちのステップをよく観ることが出来ました。
和気藹々感が前面に出ていました。

私がやめたあとに若い方が二人入られて、その方々が初舞台なのに、
すごい笑顔で踊っていて、すごいなぁ、と思いました。
向学心もすごいし。

穏やかな表情で、笑顔で踊るのはどうしたらいいのでしょうねぇ。。。
でも舞台に立たなければ、そんなことも悩まなくていいんですよね。

又、病気です。舞台出たくない病。何がやりたいんだろう？病。
とにかく、楽しく踊りたいだけじゃないか？病。

せっかく、フラを観てきたのに、すっごく落ちています

3週間近く前になりますが。

みなさま、またまた大変ご無沙汰のＡＬＯ〜ＨＡ
お越しくださりＭＡＨＡ〜ＬＯ
でございます

前回、ご無沙汰〜日記書いたのに、
更にご無沙汰〜になってしまいました。

2月2日　鎌倉芸術劇場の舞台で踊ってきました。
上手な方々の中に入っての少人数での大きな舞台。
しかも、しょっぱなが1番前で踊りはじめだったので、
めちゃくちゃ緊張しました〜。
笑顔（歯を見せて心からの笑顔）で踊らないと！そのことばかり
頭にあって、ぜーったいに顔が引きつっていたと思います。
ステップ間違えて踊りが止まっちゃったり。。。
いつもはＤＶＤは勉強になるから嫌だけど見よう、と思うけど
今回は怖すぎて、見たくないですぅ。
基本のステップをもっときちんとやらないと。
普段から笑顔で踊らないと、ですね。

そして、もう少し小規模単位で踊れるところで場数を踏んで
度胸をつけたい、とも思いました。
イベント等があったら、できるだけ参加しようと思います。

合同レッスン

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡ
お越しくださりＭＡＨＡ〜ＬＯ〜でございます

2月の舞台に向けての合同レッスン。4時間の長丁場でした。
もちろん、一番下手っピーなmayukaは注意されること多々。
何度も曲を途中で止めてしまって申し訳なかったのですが、
その分、細かくご指導いただいて、と〜っても勉強になりました。

まだまだ課題はたっくさん残っておりますが、
本番まで、一つでも多くクリアできるようにがんばりたいと思います。

今年初レッスン

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡ
お越しくださりＭＡＨＡ〜ＬＯ〜でございます

金曜日、今年初のレッスンでした。
なのに、仕事のキリが悪く会社を出るのが遅くなり、ちょっと遅刻

2月2日の、鎌倉芸術劇場の舞台に向けてのレッスンです。
みんなの動きや角度などをそろえるために、細かく指導を受けます。
かなり難しいです

一緒に踊る方々は、今のハラウ創設当時から
いらっしゃる方がほとんどなので、とにかく、脚を引っ張らないよう
少しでも近づけるよう、がんばるしかない状況です。
明後日、全員そろっての一回目の合同レッスン。
果たしてどうなるでしょうか。
やるっきゃない！ですかね。

クリスマスパーティー

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

今日は、ハラウのクリスマスパーティーでした。
メレカリキマカ〜！
昨年まで働いていたご近所のビルの地下が会場でした。

昨年は、入ったばかりで、メレフラもカノホナピリカイを端っこの方で
踊っただけでしたが、今回は少し踊る曲も増え、楽しかったです。
それでもまだまだ、ですけどね。

プレゼント交換もありました。
交換・ビンゴとか、かなりはずれっぽいものをひく事が多い
mayukaですが、今回は、ラッキーでした
ミッキーのタンブラーでした
今、会社に持っていっているのが、小さめなので、
大きいのを買おうか悩んでいたんです。ナイスタイミング
私の好きな黒に紫ですよ。

しかも、先生のハワイのお土産も当たってしまって・・・

ありがとうございます。


私は、手作りリボンレイ＆ミニストラップにしたんですが、
それが渡った方、喜んでくださっているかなぁ。
喜んでいただければもちろん嬉しいけど、
せめてはずれだぁと思われなかったらいいなぁ。

ホイケ

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

10月に行われたホイケのＤＶＤが届きました。
自分の踊っている姿は観たくないのですが、
でも観た方が断然勉強になるのです。

普段レッスンの時は、先生を見たり他の方を見たり、
私はどうも鏡で自分を見る習慣がついておりません。
だから自分がどのように踊れているかをチェックするには、
ＤＶＤなりビデオがいいのです。

2月の鎌倉もあることだし、反省しないとね！

しっかし、太りすぎ。
これはヤバヤバです。

なんと！

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

ハラウのクリスマスパーティーに向けて、ホワイトクリスマス他
を練習中です。
プレゼント交換用のプレゼントも用意しないと。

私の入っているハラウの先生は、主に埼玉にスタジオをお持ちです。
（他は、東京2箇所と横浜の3箇所です。）
埼玉のスタジオの生徒さんたちは、何度かイベントに出たり、
商業施設で踊られたりしているようですが、
我が東京チームは人数が少ないこともあり、そういうことはあまり
なかったんだそうです。

私がホイケ練習時から入れていただいたクラスは元々4人。
私が入って5人になったことで、これからはこういう機会を
増やしていきたいとのお話がありました。

そして、いきなり！
5人プラス埼玉の方お二人の計7人で、来年2月、鎌倉芸術劇場で
踊ることが決まりました。

それに向けて、細かいところを、一つ一つご指導いただく形に。
他の皆さんの足を引っぱらないように、がんばって練習しないと、です。

きっつぅ〜！

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

ホイケのレッスンを機会に、クラスを替わったmayukaですが、
今までいたクラスで現在習っている曲【カ ウルヴェヒ オ ケ カイ】
がずーっと前から習いたい曲だったので、久々にお邪魔して
ダブルレッスンしてきました。

【カ ウルヴェヒ オ ケ カイ】を途中まで習えた喜びと、
移ったクラスとはまったく雰囲気の違う、笑いの絶えないクラスで
久々にと〜っても楽しくレッスンを出来たのとで
それはそれでよかったのですが・・・今思うと、ちょっと後悔。
一週レッスンがお休みで、最近、ベーシックもかなりきつい状況で、
ダブルでレッスン。
帰宅後から筋肉痛と全身のだるさが・・・

結局土曜日一日何も出来ず、寝ているだけでした。

日頃からもっとやっていないと駄目ですねぇ。
一日わずかでも、ベーシックなり、曲の復習をしよう！っと。


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ホイケ終了〜♪

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

ホイケ、終了いたしました〜
観に来てくださった方、支えてくださった方すべての方に、
感謝いたします。MAHALO NUI LOA！！！BIG MAHALO！


始まる前は緊張しまくりでしたが、始まったら、ばたばたと
緊張している暇がないほど、あっという間に終わった感じです。

不思議なことに、舞台上では今までほどの緊張が
ありませんでした。それでも、曲の途中で振りがすっ飛んだり
間違えたりしたことはありましたけど。許容範囲・・・かな？
DVDが出来てきて、観たらはてさてどうでしょうか。

先生の「上手に踊れるに越したことはないけど、
ハラウで初のホイケだし、みんなが楽しく過ごせて、
来ていただいた方に、ここのハラウはみんなが仲良くて、
楽しく幸せそうに踊っているわ〜。
フラってこんなに楽しいんだぁ。
良い趣味持っているわねぇ、と思ってもらえたらそれで成功」
とおっしゃっていた言葉、そのままに進んだ気がします。
その点では大成功と言えると思います。

これからも、沢山の曲を踊れるようになりたいです。
もっともっと技術の上達もしたいです。

またがんばります♪楽しみながら、ね。



しかし、終了後に駅前で食事して（飲んで）駅に行ったら、
なんと人身事故で電車が止まっていて、帰宅はかなり遅く。
今日仕事、お休みにしていて良かったです。

とうとう本番前日

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

出ると決めた時には、まだまだ先と思っていたホイケ。
とうとう明日になりました。
来てくださる方のためにも、自分の大荷物を考えても、
雨は困る〜と思っていましたが、お天気は良さそうで一安心。

そして、私はと言えば・・・
はい、みなさまお察しの通り、すでに緊張しています

なるようになれ！と思えないんですよねぇ。

とりあえず、今回は、忘れ物がないよう、バタバタしないよう
早めに準備にかかります。

技術は今さらどうなるものでもないので、仕方ないとしても、
何とか振り・フォーメーションを間違えずに、
少しでも笑顔で踊れますように。

シンプル〜♪

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

本日は、フラレッスンのあと、ネイルカラーをしてもらいました。
初めて、普通のマニキュア以外をしました。

ピンクのグラデーションも可愛くて良かったんですが、
ドレスの色が、ローズピンク、紫（藤色に近い）、黄緑or黄色と
様々なこともあり、シンプルに白にラメ＆ラインストーンです。

とても短い爪なのに、綺麗にしてくださいました。
太い指、短い爪で恥ずかしいのですが、画像はこちら。
（下地で斜めににラメの綺麗なマニキュア塗っているんですが、
よく見えなくて残念！）すっごくキラキラしています。
これなら、手の動きが柔らかくなりそう、
とみんなで話していました。



やはり、昨日の予想通り、もっと爪を長く綺麗にして、
色々やってみたくなりました。
（昨日、サンプルでとーっても可愛いハイビスカスの
可愛い柄があったんですものぉ〜）


明日は久々美容院に行ってきます。
白髪がかなり目立っているので、染めるのは避けられない。
更に縮毛矯正をかけると、貧乏人の私はきつい。。。
と、相談したら、スーパートリートメントというもので、
プレスして伸ばして、ということになりました。

なのに、なのに今日先生から、三つ編みしてきてねぇ〜♪
とのお達しが。。。
んー、プレスはやめた方がいいかなぁ。

緊張感

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

先日、新宿区のある区民センターの区民祭り。
お手伝いで一曲踊ってまいりました。

いつものごとく、踊る前は緊張して胃がおかしくなり
ご飯が食べられません。
最近は緊張をしないとおっしゃる、一緒に踊る方に
「緊張しすぎと硬くなるけど、ある程度緊張感を
持っていた方がいいわね」と言われました。
しかし、私の場合は持ちすぎです。

でも、今回は文化祭のようなものだし、一曲だし、
と自分に言い聞かせて、何とか緊張をほぐして・・・

踊りだしは、いい感じでした。
しかし、途中でフォーメーションを間違えてしまいました。
そのあとは、続けてボロボロと間違えてしまい・・・
またまた、ショック〜で終わりました。

ホイケ、大丈夫かしら？？？
あとちょうど2週間。

レフア

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます。

台風は、関東にはそれほどの影響をもたらさず抜けていきました。


私のいるハラウは、お教室名は特になく、○○教室の○○には、
お教室の場所の名前が入って、そこの何曜日クラス、とか
何時のクラス、と、そのまま呼んでいました。

今度のホイケに向けて、それでは味気ないというので、
（プログラムにも、お教室名を載せますし）
先生がお教室とクラスに名前をつけてくださいました。

お教室の名前は○○レフア教室になりました。
（○○はそのまま場所）

実は、私が前いたサークルの名前は、フラ オ レフアでした。
これは以前習っていた先生が認可されていたお教室名でした。


同じレフアという名前がついたことに、ちょっとした縁を感じます。

リハーサル

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

台風13号が日本直撃な感じですね。
大雨にご注意ください。
（今週のフラレッスン時に来そうな予感）


敬老の日、ホイケの第一回リハーサルと称する、
まぁ、合同レッスンが行われました。

同じお教室の方々と合わせるのも大変なのに、
他のお教室の方と合わせるのは、至難の業ですね。
同じ踊りのはずなのに、難しい・・・
フォーメーションもなかなか覚えられないし

はてさて、あと一ヶ月でどうなるのでしょうか。
しかも、リハーサルはあと一回だけ。大丈夫かぁ？？？

でも、リハーサルだったせいか、緊張せずにできました。
振りを間違ったのは別として〜


10日後の日曜日に、新宿の区民センターのお祭りで
お手伝いで1曲踊ることになりました。
ホイケの予行演習と思って、がんばります！

自主練

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

10月のホイケに向けて、通常のレッスンだけではやばいでしょう、
と、クラスの人たちと、自主練を行うことにしました。

ネットで、レンタルスタジオを色々探して、
良いところを見つけました。

2時間*2日間やりましたが、効果のほどは・・・
なかなか上々でございます。
他の方たちと違って、振りを覚えるところからなので、
不安いっぱい。
しかしこの2日間の練習のおかげで、
何とか振りを確認することができました。

あと、1ヶ月ちょっとで、踊りこまないといけません。
あとは、怪我をしないように。


カヒコで、はくパウスカートも縫いあがりました

着々準備が進んでおります。

オルオルフェア

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

先日、千葉のオルオルフェアに行ってまいりました。
これは、以前いたフラサークルが年2回出演している発表会です。

新しいドレスで、素敵な曲「マウナレオ」を踊り、
とても綺麗でした。やはり、観る方はいいですねぇ。
緊張しないし（笑）

笑顔の大切さを改めて実感しました。


新しいハラウに移って、人の踊りを見る時に、
ステップを見るようになりました。
ステップの大切さ。基本＝ベーシックの重要性を実感。
もっともっと練習しないと、と思いました。

ホイケまで、2ヶ月切りました。
はてさてどうなりますか。

ホイケ

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

台風が発生しているせいか、ひざが痛みます。

今日もまた、2レッスン。やはりハードです。
今日もまた沢山汗をかきました。流れます。
Ｔシャツは、先日マウナロアさんのセールの時に購入した
少し薄手のを着たんですが、なかなか良かったです。
汗の吸い取りも良かったし。あと数枚あってもいいなぁ（笑）


ここで、衝撃の真実が発覚。

今、ホイケで踊るカヒコを習うために、一つ前のクラスに飛び入り参加
させていただいています。で、もう一つ本来のクラスで習っているアウアナ。
この2曲を踊るのかと思ったら、なんと、5曲くらい踊る予定らしいです。
しかも、他の方は、以前に習っている曲。私は、今習っている、カヒコ＆アウアナそれぞれ一曲のほかに新しい曲をマスターしないといけません。
んー、大丈夫か？

これからの日曜日、ほとんどが合同練習やリハーサルでつぶれます。
出ると決めたからには、がんばらにゃーあかんですね。

やせるか？私（そっち？）

ハードです！！！

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

梅雨明けはまだですが、暑くなってきましたねぇ。
３０度越え。脂肪いっぱいおでぶちゃんのmayukaには堪えます。

10月のホイケに向けて、カヒコのレッスンも受けて欲しいとの
先生からの要望を受け、本日、いつものレッスンの一つ前のレッスンに参加。

正直、股関節も足首も硬い、体も硬い、昔ひざの靭帯を損傷している、
などなど、カヒコを踊るには不安がありました。
今年の1月頭に一度体験で参加しました（1月6日のブログ）
その時は、年配（クプナ）の方もいるし、無理せず、と言うことでしたし
曲もゆっくりめな、カヒコだけど楽な感じでした。

なので、一度レッスンに参加して決めようと思い、会社速攻帰りして
（実は、会社の終業時間とレッスンの開始時間が一緒。
今月中旬までは会社と教室が近いので、若干の遅れで済みます）
参加してきました。

まず、前の時間の方々は、みなさま、上手な方ばかり。しかもタフ。
ベンドも低いので、それに合わせようとするときつすぎです。
それでなくてもベーシックが始まったとたん息が上がるmayuka。
汗が流れてきました。私はゲルマニウム温浴でも汗をかかなかった
むくみ体質なのです（ホットヨガ・岩盤浴はそれなりに出たけど）
おそらく、今まで生きてきた中で一番汗をかいたと思います。
（暑さもありましたけどねぇ。）
Ｔシャツの色があそこまで変わるのは初の出来事でした。

そして、肝心なカヒコはというと・・・
本格的というか、いわゆる、イメージでカヒコってこういうもんだよなぁ、
と言うカヒコでした。きついです。大変です。
でも、カヒコは踊れるなら絶対に踊ってみたかったので、
がんばってみようかと思いました。

しかも、これだけ汗をかけば、体質も変わって、少しやせるかもしれないし〜。

その後、いつものレッスンに参加。
ベーシックで音を上げたのは、脚ではなく腕でした。
ずっと手を上げているので、肩から二の腕にかけて乳酸たまりまくりです。

予想通り、本日は、かなりの箇所が筋肉痛です

とにかく、体力をつける、筋肉をつける、これにつきますね。
家でも自主練しないとなぁ。。。


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ケアヌオワイメア

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

ホイケで踊る曲『ケアヌオワイメア』だそうです。
これは、以前のサークルでも習った曲です。
もちろん、振付はまったく違います。

新たな気持ちで、がんばって覚えようと思います。

しんど！

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

本格的な梅雨という感じの降りになってまいりました。

一昨日のフラはお休みが多く3人でした。『クウホア』を踊りこみます。
途中で一人一人踊らされました。しんどすぎますぅ〜。
今まで、鏡に向かっていたのが、先生たちの方を見て、
それだけですごい違和感なのに、手が震えるのではなく、
頭や体全体が震えている感じ。終わってから先生に
「カヘアが息切れした感じで、緊張感が伝わってきた」と言われました
過呼吸になっていたのかも？（単なる運動不足の息切れ？）
「度胸を付けないと駄目ね」と言われましたが、
先生〜！度胸の付け方教えてくださ〜い！！！


あと、10月のホイケの参加意思を聴かれ、出られます、と答えたら、
突然、ドレスの試着。恐れていたことが起こりました。
前回のドレスも、首から脇にかけてのラインで肩丸出しでしたが、
今回試着したドレスは、ビスチェタイプっていうんでしょうか。
脇線から上が丸出しです。
「この形はやせて見えるから大丈夫よ〜」と言われて、試着しましたが、
ここまで大デブの私が着たら、やせてなんて見えるわけがありません。
これを着て人前に出ていいのでしょうか？って感じです