ガレージセール

行ってきたよ〜！
この5年ほど、ずっと参加しているけど、相変わらず人の多さに気後れして
欲しいものをＧＥＴするのが、なかなか、いや、ほとんど出来ない。
しかも今回はお金をあまり使えないので、何も買えないかと思っていたけど、
友人のおかげで、素敵なものをお金もそれほどかからずＧＥＴ出来、よろこびぃ〜！（ゴリエちゃん風）

役者さんも、スタッフの方も、関係者の方も、公演中で、準備も開催も本当に大変だった
と思うけど、参加するほうとしては、役者さんと交流できるので、すっごく素晴らしいイベント。
地方の方には申し訳ないけど、参加できる場所に住んでいることに、幸せを感じる。

4時間半の長丁場。かなり疲労もあったけど、それ以上の満足感。
来年以降も開催されて欲しいなぁ。

ホワイトバンド

ホワイトバンド、知っていますか？

以前、1回だけＣＭを見た。とっても気になった。
そして、最近街中でもホワイトバンドしている人が増えてきた。
私も、遅ればせながら今日買った。職場のすぐ近くの本屋さんで売っていることを
知ったから。とはいえ、アダルトサイズがなくて、スモールサイズ。
おいおい、手が大きくて手首太いのに。。。だが、何とかつけることは出来たので、購入。

キャラメルボックス内でも、広まってきているらしい。
畑中くんが、つけているのが、ブログの写真で分かります。

http://www.hottokenai.jp/

新記録〜！

前回、体調不良でエステの予約をキャンセルしてしまって、2週間ぶりの施術。

この2週間、外食も多かったし、水分もかなり取っちゃっていたし、甘い物も。。。
で、体重は全然かわらず状態。
フラダンスのビデオが出来上がってきて、それ観て、むちむち二の腕で愕然
ぶっとい腰周りに憮然、丸太のような体に唖然。
やばいよー！エステに行っている意味が無いじゃん！
お金をかけているんだから真剣にやらないと！と、2日連続で
塩風呂半身浴＋マッサージ＋エアコン無し、トレーナージャージ着こみで汗かき
をやった。エステに行く日の朝、あれだけ減らなかった体重が0.4キロ減っていた。
エステに行ったら更にマイナス0.2キロ。施術後は0.6キロ。
体重は、通い始めてから今までで一番少なくなって新記録だ。
ちょっとちょっとー！いきなりどうしたの？？？
半身浴＋α　の効果か、停滞期を脱出しつつあるのか（確かに、1ヶ月ほどで一度減って
その後、減らなくなって１ヶ月くらいだから、時期的にはそんなもんかも？）

どちらにしても、今がきっと痩せ時なんだ！がんばるぞー！
結局、ガレージセールまでには間に合わなかったけど（どちらにしろ、先日
売り子のあつをさんの前に出没しちゃったから、関係ないか・・・）
何とか、１１月の客演までには「痩せたんじゃない？」と言われるようになりたい！

次回の観劇！

次回の観劇は、旦那と一緒のアポロ。日替わりゲストは森圭介アナ。
もちろん、誰でも嬉しいのだけど、とっても嬉しい！
ニホンゴ警備隊で、役者ぶりがとっても板についていて、
面白かったし、なかなかの注目株なのよん！
さて、どんなゲストぶりを見せてくださるかしら？？？

楽しみぃ〜！

生尾花沢くん♪

とうとう、とうとう、とうとーーーーーーーーーーー！
長年の夢がかなって生尾花沢くんを観ることが出来たよー！嬉しすぎるよー！
今まで、何回あつをさんにやって欲しい〜！のリクエストをしたことか。

でも賢治島の日替わりでも、かなうことはなく、もしかして、すね毛を剃るのが嫌だから、
それとも、あつをさん自身は尾花沢くんは嫌な役なのか、だから封印しちゃったの？
とか、色々考えたこともあって、観られないだろうな、と思っていた。
今回、スケボジャの日替わりでやってくれるか、と期待していたが、1回目の出演はダイゴ。
他の役者さんが数回出ても同じ役で出てきているので、今回もダイゴかと思っていたら、
あつをさんの日記での「あれででるし」発言。
これはもしかして、もぉーしぃーかぁーしぃーてぇぇぇーと、旦那に頼み込んで、行くことにした。
（エステでお金がかかっているので、今までの観劇１公演につき３回までを更に減らすように
言われていたので、これ以上増やせないのだ・・・）
占いを信じて行って良かった。当日券並んでよかった。キャンセル待ちしてよかった。
生尾花沢くんを観ることが出来てよかった。あつをさん、ありがとーーー！！！
帰り道、私、電車の中でにやけて怪しい奴だったかも？
思わず帰ってきてから『MIRAGE』観ちゃったよ。

レポは、こちら〜
http://yukabu.cside.com/skeboja/20050826.htm
http://yukabu.cside.com/skeboja/skebojaday.htm

初バッグ完成！

自分用のバッグを作成途中だが、まだ未完成。
本当はこれを完成させて、練習代わりとして、友人のお誕生日プレゼントを作ろう！
と思っていたのだが、間に合わず結局ぶっつけ本番になった。
しかも、いつものぎりぎりにならないとやり始めない性格。
友人に会うという2日前の夜中から開始。本当に間に合うのか？しかし、テレビの占いで、
頑張った成果が良い方向に出る、とあったのでひたすら作り続けた。食事、入浴の基本生活
＆エステ以外、ずーーーーーーーーっと作成に没頭。１つに6時間ちょっとかけて、2つ作成。
以前作った初作品のかごキットを参考に、長さを調節して、バッグにしてみた。
初めてだし、ちょっと焦りながらだったので、出来上がりはかなりアラが目立つ。
でも、手作り！らしくていいよね！と自分に言い聞かせ（人へのプレゼントなのに）何とか完成。
ま、ちょっとコンビニにお買い物〜！の時に、お財布と携帯でも入れるのに
使ってくださいませぇ〜♪と言って渡しました。（写真の大きさは違うけど、同じ物の色違い。）

いやぁ、でもクラフト手芸楽しい！もっと綺麗に作れたら更に楽しいと思う。
これからも沢山作っていくぞー！

　　

ちょっと多忙

最近、会社の人からビーズ作品のリクエストを受ける事が多くなった。

そこで作ったのが、このキティちゃんストラップと指輪。
（指輪は自分の、みんなのはピンク・水色・シルク（薄オレンジ）で作った）

　　

そして更なる要望が。ちょっと嬉しいんだけど、少しプレッシャー。だって、ストラップをプレゼント
したら、「今度田舎に帰るので、母と姉と姪っ子へのお土産に、ストラップとネックレスを作って
欲しい」と言われたから。そんな、お土産と呼べるようなもの、作れないよー！！！

でも、せっかく言ってくれたので、出来るだけ希望に合うように
私なりに頑張った。明日、渡す。気に入ってくれるといいなぁ。

そして、別の方からは、グラスコードのリクエスト。
さてこれから、色やデザインなどなど考えて試行錯誤しながら作っていかなきゃ。

　

しそちゃんがぁ・・・

この一ヶ月、どんどん悲しい状況になって行ったのが、しそでした。
最初は、綺麗な緑で、すくすく育っていたのに、ある時から、虫が食ったり、色が変わったり、
枯れてきたり、無事に育った物は一つもありませんでした。
今も、一応は植わっていますが、もう無理な状態です・・・。原因は分かりません。
植えるのが遅かったからか、植えた直後からのあまりの猛暑のせいか、土や、植えた間隔か。
下の写真は一番元気の良かったときのしそちゃん。

それでも、かろうじて、小さ〜いのを2枚ほど食しました。
やはり摘みたてのせいか、香りも味もかなり濃くてよかったです。
来年はどうしよっかなぁ。。。

残念なことに

7月末に、フラダンスの発表会があった。
衣装もとっても素敵に仕上がり、化粧も髪もすごくいい感じにできた。
のに！誰もカメラを持っていかず、その姿は残っていないのだ。
1ヵ月後にはビデオが出来てくるが、それをここにアップするわけにいかない。
レイや、髪飾りは借りた物もあって、今後同じ格好はしないだろうなぁ。残念だ。

肝心の踊りの方と言えば・・・
相変わらず緊張はしまくり。前回の初出場（私だけ）の時は、順番直前にトイレに4回も行った。
でも今回は2回。ちょっと進歩？（笑）踊りも、とりあえず笑顔で踊っていれば、何とかなるさ！
と思っていたのにやっぱり、難しい。
途中で、既に今までに何回も出場している先輩の手が震えているのを見てしまった時から、
自分の手も震え始め、顔が引きつって笑うことが出来ない。頬が痙攣しだす。

ま、でも踊り自体は間違えなかったしいっか、と、今では言えるけど・・・
周りの先輩方は「何回か出ていれば、慣れるわよ！緊張せず、楽しめるように、もっと出たい
と思うようになるって！」と言っているけど、もともと、見かけによらず小心者なので、
それはなさそうだなぁ。。。とにもかくにも、無事終わってよかった、としましょう！

エステその後

エステは、本コースに入り、早くも1ヵ月半。12回通った。
すでに、コースの半分が終わろうとしている。
体重は、4キロほど落ちた。見た目は、ちょっとすっきりした感じ。
（フラダンスの先生には「痩せたわねー、ウエストがすごく細くなった」と
言ってもらえた。旦那もちょっといい感じじゃない？と言っている。
が、他はそれほど反応が無い（笑））
最初、いい感じで減っていた体重は、ここ数週間、あまり替わらない。
いわゆる停滞期、って奴だ。
大きなリバウンド（1年以内に10キロ増を2回）経験している私の体は、
他のリバウンド未経験者よりも、停滞期が長く、きついらしい。
この体重減に危機感を感じ、またリバウンドをしようと体が抵抗するらしいのだ。
ここ数週間は変わらずだが、この後また減ってくれると信じてがんばりたい。

肩こりは相変わらずだけど、それによる頭痛が発生していないのが、
このエステに行っている成果の一つなのか、偶然か。

エステに通うのはあと３ヶ月ほど。それまでに、果たしてどのくらい減るか、
そして、問題はその後の生活の仕方。
腰の痛み、膝の痛みを克服する為にも、頑張らねばぁ！

1ヶ月以上

私の怠惰な性格がまた出てしまった。
1ヶ月以上ここを更新していない・・・
でも、色々書くことはあるんだよねぇ。。。
徐々に書いて行こうっと。

なんで？

ここになかなか来られないし、来られたと思って書き込もうとすると
サーバエラーになる・・・色々書きたい事あるのに。。。
so-netさん！がんばって！

気になるＣＭソング

時々、ＣＭソングでとっても気になるものがある。
それは、例えば、とっても懐かしかったり、自分の好みにぴったりだったり。

今、気になっているのは、ＫＩＲＩＮの「茶来」の歌。
「♪廻る〜　廻るよ〜　地球はメリーゴーランド　♪」
この歌が、凄く懐かしく、でもいつ頃どこで聞いていたか、
誰が歌っていたか、思い出せない。
だから、ＣＭが流れるたびに気になって気になって・・・・

サイトで調べてみたら、ガロの歌だった。
ガロって、「学生街の喫茶店」を歌っていたあのガロ？
そりゃ、懐かしく感じるだろうけど、でもいつどこで聞いたのかしら？？？

うー、結局気になる。。。。。。

体験コースまあまあ順調（？）

体験コースも、4回行きました。
やはり、夜、炭水化物を抜いて、野菜たっぷりの食事にしているせいか
体重は良い感じで減っている。
一度、昼夜とも、外食だった次はやはりちょっと増えていたけど、
10日間でそれなりに落ちてきている。

体験コース自体では、相変わらず、３００ｇ減ばかりだけど。
（一度、計測する方が新人さんだったのか、下着の分２００ｇ
引いてくれて、５００ｇ減だった時があったけど。。。何も言わなかった。
私っていけない奴？（笑）でも、現実はちゃんと分かっております。はい。）

そして・・・1ヶ月で、確かに若干減るだろうけど、10年前よりも
20キロも増えているこの私。それくらいではやはり駄目！
ということで、旦那に直談判。（実は、ここ数日更新していなかったのは、
これで、ちょっと家の中が険悪だった為）
とりあえず、短いコースを申し込むことに、なんとか了解を得た。
節約すること（通販の買いまくりや、趣味を少しおさえる。観劇回数を減らす等）
結果が出たあとリバウンドしないように自己管理をしっかりすること、
などを条件に。

本当に頑張らないと！これは、健康の為に。楽しい生活を送るために。

しそ頑張る

梅雨に入ったというのに、雨はあまり降らず、ここ数日の暑さと言ったら・・・
しかし、しそは頑張って育っているぞ！
帰宅すると暑さのせいか、だら〜んとなっているが、水をあげ、
翌日の朝には復活している。意外と成長は早い？
上は、左が6/22、右が6/25．下段は6/28（水あげ後）

　

　

これは４個目

実は、これは、ある本を見て、それを参考に作った会社で使う用ペン立て。
（元はふくろうのめがね立て）
丸は初めて挑戦だけど、丸くするのって、むずかしい〜！
ま、自分で使うんだし、ペン立てだからその内汚れるだろうしね。

　　

さて、３個目の作品は？
これは、飼っていたハムスターがお星さまになってしまった時に
特に、何を見るわけでもなく作って、地中へと埋められました。
ので、画像は残っていない。

あー、友人の誕生日がもう目の前。早くバッグに挑戦しないとー！

（※）参照本
エコクラフトで作る和のかごと小物　きっかけ本

これが2個目

石畳編みという編み方の本（※）に載っていた中で、一番小さいサイズの
ポケットティッシュ入れが二つ目の作品。
この編み方は、かなり丈夫に出来上がる分、力もちょっといるので、
指の調子が良い時でないと、作るのは難しいかも。

まだ初めてなので、不揃いだけど、これが綺麗にできたら、
なかなか良い感じだなぁ。好きな編み方だわ！これ。

（※）参照本
エコクラフトで作る石畳編みのバッグとかご　きっかけ本

体験コース1日目

おととい、金曜日に体験コースの1回目に行って来た。

まず、部屋に入ると、かなり温度湿度とも高い状態になっている。
これだけでも、代謝の良い人はかなり汗をかくはず。
（そうそう。私は汗をあまりかかないので、代謝が悪いと思っていたら、
基礎代謝はセーフの値みたい。太っている人としては、合格ラインらしい。）

レオタードに着替え、前からと横からの写真を撮る。
写真は極力避けているので、最近のデブデブ写真はあまりない。
やだなぁ。
その後、サウナに10分。低周波を10分＋蒸らし5分。ローラーを10分。
普段汗をかかない私にしてはかなりかいた〜♪と思っていたのに、
少ないと言われた。ショック（笑）
開始前→終了後　３００ｇダウン。
ここでも、やはり減り難い体質だから、減らないわね、と言われた。
またまたショック（笑）

そして、食事の仕方、水分のとり方の指導を受けて終わり。

夜は、炭水化物、乳製品を取っては駄目、と言われた。きついなぁ。
しかも！水分は２Ｌ以上は飲むべし！みたいな通説（？）が
あるけど、私みたいに、吸収機能が活発で、排泄機能が衰えている人は
そんなことをしたら、むくみへの道をまっしぐらだそうだ。
以前は水分をあまり取らなかったけど、最近はその通説の為、
がんばって取っていただけに、逆に減らされるとそれもまた厳しいのだ。

しかし、体験コースは、サロンでやる内容が少ない分、家での努力が
かなり重要らしい。（もちろん本コースでもだけど、それ以上に家での
努力比重の多さが結果に結びついてくる。）
たった1ヶ月だけど、何とかがんばってみます。

きびし〜

行こうと決めたエステのカウンセリングに行って来た。（この前の水曜日に）
確かに、私は太りすぎているが、コースしか設定が無くて、
お金があまりにかかりすぎる。我が家の家計からは、まず無理だ。
んー、でも、このままでは本当にやばいのだ。どうしよう？

とりあえず、1ヶ月だけの、体験コースに申し込み。
でもそれは、本コースに比べ内容も少なく、とっても結果は出にくい。
まして、私のように、運動していない、汗腺が閉じている、太りすぎ
体が堅い（柔軟性ということもそうだが、肉の弾力性とでも言うか・・・
これは、以前からよく言われていた。固太り。）人は、落ち難い。
一番のオススメは8ヶ月〜10ヶ月以上のコースだって・・・無理だ！
金銭的にきついと言ったら、では半分の4ヶ月コースをと言われたが、
それも無理無理！はぁ。せっかく、やる気になって行ったのに。

しそ栽培

我が家では、青じそはよく食卓に登場する。
しかし、あるテレビ番組で体脂肪を減らす等の効果が放送されて、
旦那が栽培しようと言い出した。
珍しいこともあるもんだ。旦那はいつも健康番組を見ても、また長続きしないとか、
三食バランスよく食べて、運動していればいいんだ、わざわざそれをやることはない、
と言って、番組情報にすぐに飛びつく私をバカにしていたのに。

放送後、青じその種はすぐに買ってきたが、プランターと土の購入が遅れて、
１０日ほど前にやっとまけた状況。そして、芽が出てきた。
まだ間引き前なので、ごちゃごちゃしているが、可愛いので載せちゃう！