ＡＬＯＨＡ！日美健幸楽行〜ひびけんこうがっこう

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

今日は、ハラウのクリスマスパーティーでした。
メレカリキマカ〜！
昨年まで働いていたご近所のビルの地下が会場でした。

昨年は、入ったばかりで、メレフラもカノホナピリカイを端っこの方で
踊っただけでしたが、今回は少し踊る曲も増え、楽しかったです。
それでもまだまだ、ですけどね。

プレゼント交換もありました。
交換・ビンゴとか、かなりはずれっぽいものをひく事が多い
mayukaですが、今回は、ラッキーでした
ミッキーのタンブラーでした
今、会社に持っていっているのが、小さめなので、
大きいのを買おうか悩んでいたんです。ナイスタイミング
私の好きな黒に紫ですよ。

しかも、先生のハワイのお土産も当たってしまって・・・

ありがとうございます。


私は、手作りリボンレイ＆ミニストラップにしたんですが、
それが渡った方、喜んでくださっているかなぁ。
喜んでいただければもちろん嬉しいけど、
せめてはずれだぁと思われなかったらいいなぁ。

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

またまたご無沙汰しております。
寒暖の差が激しいですね。
お風邪などひかれませんよう、お気をつけくださいませ。

さて、今日は嬉しいお便りが参りました。

まず一つ。先月のマンモグラフィー検査の結果が届きました。
精密検査の必要無しでした。ひと安心。
これからも定期的に検査して行きたいと思います。

そしてもう一つは・・・
私が登録している「ゆびとま」こと「この指とまれ！web同窓会」に、
中学時代の同級生からメッセージが来たのです。しかも二人から！
一気に、中学時代にタイムスリップです。
（何年前〜？とか聞かないでくださいねぇ）
すっごく懐かしくて、ほんわかした気持ちになりました。

この「ゆびとま」で、小学校の同窓会前に同級生と連絡が取れて、
思わぬ再会を果たしたり、卒業した学校の様子を知ることが出来たり。
登録して置いてよかったぁ、と思いました。


興味のある方は、どうぞ。

http://www.yubitoma.or.jp/topyubitoma.html

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

10月に行われたホイケのＤＶＤが届きました。
自分の踊っている姿は観たくないのですが、
でも観た方が断然勉強になるのです。

普段レッスンの時は、先生を見たり他の方を見たり、
私はどうも鏡で自分を見る習慣がついておりません。
だから自分がどのように踊れているかをチェックするには、
ＤＶＤなりビデオがいいのです。

2月の鎌倉もあることだし、反省しないとね！

しっかし、太りすぎ。
これはヤバヤバです。

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

12月に入りましたねぇ。今年もあと一ヶ月。早かったなぁ〜。

年賀状も買わないと。その前に何枚必要か見ないと。

昨日、手付かずになっていた小麦ちゃんのおうちを
とうとう掃除しました。妙に部屋が広く感じます。

でも、そこまでしても、まだそこにいそうな気がしてしまうのです。

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

最近、考えていること。ひざの検査をきちんとしよう。

7年前に右ひざ靭帯、5年前に左ひざ靭帯を損傷して、
その後数年経っても時々たま〜に痛みは出ていたんです。
一昨年、昨年と整形外科に行ってレントゲンを撮ったら・・・
ひざの関節の骨と骨の間、何かとがったツララのようなものが2本。
運動不足と老化から来る関節の変形とのこと。
靭帯を損傷した時と同じ。筋肉をつけること、体重を落とすこと
を言われました。もちろんそれは重要です。

が、最近の痛みが、ちょっと違った痛みに感じるのです。
しかも、ちょっと頻繁。
今までより少しウォーキングをしているから？
それとも、軟骨が削れてきている？体重が重すぎる？

靭帯を損傷した時に、きちんとＭＲＩ検査とかしなかったので、
一度、きちんと診てもらって、体重を落として筋肉をつければ
大丈夫なのか、それとも、それだけでは済まないのか、
診断していただこうと思っています。

今はそのための整形外科を探し中。

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

ハラウのクリスマスパーティーに向けて、ホワイトクリスマス他
を練習中です。
プレゼント交換用のプレゼントも用意しないと。

私の入っているハラウの先生は、主に埼玉にスタジオをお持ちです。
（他は、東京2箇所と横浜の3箇所です。）
埼玉のスタジオの生徒さんたちは、何度かイベントに出たり、
商業施設で踊られたりしているようですが、
我が東京チームは人数が少ないこともあり、そういうことはあまり
なかったんだそうです。

私がホイケ練習時から入れていただいたクラスは元々4人。
私が入って5人になったことで、これからはこういう機会を
増やしていきたいとのお話がありました。

そして、いきなり！
5人プラス埼玉の方お二人の計7人で、来年2月、鎌倉芸術劇場で
踊ることが決まりました。

それに向けて、細かいところを、一つ一つご指導いただく形に。
他の皆さんの足を引っぱらないように、がんばって練習しないと、です。

みなさま、ＡＬＯ〜ＨＡでございます

昨日は、昔の職場の仲間と忘年会でした。
もうこのメンバーで何年忘年会やっているでしょうか？
15年くらい？もう記憶にないですねぇ。

昨年一人欠席だったので、今年は忙しい12月を避け、11月に開催。
でも、一人欠席は変わりませんでした。残念！
毎年と違って、ビュッフェスタイルのお店でした。
http://www.edmont.co.jp/restaurant/beltempo01.html
種類が多く、美味しかったです。ちょっと食べすぎ

いつも、何かしら仰天ニュースがあるんですが、今年はなかったです。
しっかし、このメンバーとは本当に楽しく過ごせます。
あっという間に時間が過ぎていきます。
話していることは、思い出話だったり、どうでもいいくだらない
ばかっ話だったり。でも、いつも大笑いして笑顔で帰宅。
こういう仲間がいるって幸せですね。

また来年会うまで楽しみにしていま〜す♪
次回は、私が痩せて、それを仰天ニュースにしたいなぁ（笑）